Схемы менструационного цикла

Как принимать витамины по дням цикла при нарушении менструации. Схема приёма, список. dev devise. Ребята,не буду ничего рассказывать,скажу только,что уже купил три комплекта. Д`Бонд: а я локоть застудил ,дня 3 болело мазал мазью типа спасатель ,не очень помогло.